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Barracão – Ginástica gratuita para mulheres

Você pratica alguma atividade física?

Lembre-se, a prática regular de atividade física tem seus benefícios já bem comprovados para homens e mulheres. Fazer exercícios regularmente é tão importante para a saúde quanto cuidar da alimentação e do sono. Além de saudável, a atividade física promove bem-estar e melhora a qualidade de vida. 

Foi pensando nisso, que a Secretaria da Família e Desenvolvimento Social de Barracão, em parceria com o CRAS e CREAS, idealizaram o Projeto Ginástica para Mulheres.

Interessadas em participar devem se inscrever a partir de hoje, dia 12 até 16 de março, no CRAS de Barracão, levando consigo CPF, RG, Cartão da Saúde e Comprovante de Residência.

O projeto será desenvolvido sempre às terças e quintas-feiras, das 18h:30min às 20h, no Ginásio de Esportes da Escola Eurilemo Lúcio Zanette, Bairro Copasa.

Serão realizadas aulas de ginástica localizada, zumba, entre outras modalidades.

Poderão participar mulheres de qualquer idade.

As inscrições e aulas são totalmente gratuitas.

 

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